Dieta cud ... uwagi na temat odchudzania i naszych sposobów na z |
Lucy, nie radzilabym Ci Dunkana, czytałam różne opracowania na ten temat, i nie jest zbyt zdrowa, mimo, że ma swoich zwolenników. Ja polecałabym Ci dietę South Beach. W sumie to nie dieta tylko zdrowy styl jedzenia, a co najważniejsze nie głodujesz tylko jesz ile chcesz http://www.dieta-south-beach.pl/ Jest mnóstwo informacji na jej temat w necie. http://dietasouthbeach.net/ forum. |